UNIDAD DIDÁCTICA 1: ¿CÓMO FUNCIONA MI CUERPO?

1. FICHAS DE LOS HUESOS Y MÚSCULOS.

- Pincha aquí y accederás a la ficha de los huesos.

No hay que estudiar los siguientes huesos: trocánter mayor y menor, coxal,ilion, isquion, cartílago costal.

- Pincha aquí y accederás a la ficha de los músculos.

No hay que estudiar los siguientes músculos: supinador largo, radiar externo, infraespinoso, redondo mayor, cubital anterior y posterior, infraespinoso.

2. EL CALENTAMIENTO.

Pincha aquí y accederás a los apuntes sobre el calentamiento.

3. LOS ESTIRAMIENTOS.

Pincha aquí y accederás a los apuntes sobre los estiramientos.

4. APRENDO A TOMARME LAS PULSACIONES.

Para tomarme las pulsaciones coloco el índice y corazón sobre la arteria carótida y cuento las pulsaciones durante  6 segundos y el resultado lo multiplico por 10. Esto me da las pulsaciones por minuto.

5. APRENDO TÉCNICAS PARA RELAJARME.

UNIDAD DIÁCTICA 2 : CONOZCO MI CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.

1. LA CONDICIÓN FÍSICA/SALUD.

Pincha aquí y accederás a los apuntes sobre Condición Física.

UNIDAD DIDÁCTICA 3: FÚTBOL-SALA.

En esta unidad didáctica continuaremos el aprendizaje de las habilidades relacionadas con el fútbol-sala, así como el reglamento básico que lo rige.

1. APUNTES SOBRE EL REGLAMENTO BÁSICO EN FÚTBOL-SALA.

Pincha en este enlace y accederás a los apuntes de fútbol-sala.

2. HABILIDADES DE FÚTBOL-SALA.

Pincha aquí y accederás al vídeo sobre CONDUCCIÓN.

Pincha aquí y accederás al vídeo sobre REGATE.

Pincha aquí y accederás al vídeo sobre TIRO A PORTERÍA.

Pincha aquí y accederás al vídeo sobre EL PASE.

UNIDAD DIDÁCTICA 4: MINIBASKET.

En esta Unidad Didáctica vamos a aprender el reglamento básico y las habilidades básicas relacionadas con este deporte.

1. REGLAMENTO BÁSICO DE MINIBASKET.

Picando en este enlace accederéis a los apuntes de minibasket.

2. VÍDEOS DIDÁCTICOS SOBRE HABILIDADES DE MINIBASKET.

UNIDAD DIDÁCTICA 5: JUEGOS TRADICIONALES ANDALUCES

En esta unidad didáctica recapitularemos y practicaremos juegos tradicionales andaluces.

UNIDAD DIDÁCTICA 6: VOLEIBOL.

En esta unidad didáctica conoceremos el reglamento básico de voleibol y aprenderemos las habilidades básicas que rigen este deporte.

 

1. REGLAMENTO BÁSICO DE VOLEIBOL.

Pincha en este enlace y accederás al reglamento básico de voleibol.

UNIDAD DIDÁCTICA 7: YOGA.

En esta unidad didáctica vamos a practicar varias postura de yoga.

La tarea final consiste en enviar una foto manteniendo una postura de yoga.

Picando en este enlace accederéis a las fotos.

UNIDAD DIDÁCTICA 8: MATERIAL RECICLADO. DISCO VOLADOR.

En esta unidad didáctica vamos a construir un material para jugar con material reciclado.

La tarea final consiste en enviar una foto del material reciclado elaborado y decorado y un vídeo donde demuestre las habilidades que se han adquirido con el material.

ULTIMATE.

En esta unidad didáctica tendréis que elaborar un disco volador con material reciclado, para posteriormente, practicar las habilidades que se trabajan con este material. 

Finalmente jugaremos al deporte ULTIMATE, que se juega con el disco volador.

Pincha aquí y accederás a los apuntes sobre el agarre, lanzamientos y recepciones.

UNIDAD DIDÁCTICA 9: HOCKEY SALA

En esta unidad didáctica aprenderéis las habilidades básicas de este deporte así como su reglamento básico.

 

1. APUNTES SOBRE EL REGLAMENTO BÁSICO DE HOCKEY SALA.

Pincha en este enlace  y accederás a los apuntes de hockey sala.

UNIDAD DIDÁCTICA 10: BEISBOL

En esta unidad didáctica vamos a aprender el reglamento básico del beisbol y la habilidades básicas que lo rigen.

 

1. REGLAMENTO BÁSICO DEL BEISBOL.