En esta Unidad Didáctica aprenderemos aspectos relacionados con el cuerpo humano y el ejercicio.

1. FICHAS DE LOS HUESOS Y MÚSCULOS.

- Pincha aquí y accederás a la ficha de los huesos. 

No hay que estudiar los siguientes huesos: trocánter mayor y menor, coxal,ilion, isquion, cartílago costal.

- Pincha aquí y accederás a la ficha de los músculos. 

No hay que estudiar los siguientes músculos: supinador largo, radiar externo, infraespinoso, redondo mayor, cubital anterior y posterior, infraespinoso.

2. FICHA SOBRE LOS ESTIRAMIENTOS.

Pincha aquí y accederás a la ficha de los estiramientos básicos.

3. APRENDO A TOMARME LAS PULSACIONES.

Para tomarme las pulsaciones coloco el índice y corazón sobre la arteria carótida y cuento las pulsaciones durante 6 segundos y el resultado lo multiplico por 10. Esto me da las pulsaciones por minuto.

4. APRENDO TÉCNICAS DE RELAJACIÓN.

En esta Unidad Didáctica aprenderemos a evaluar nuestra condición física, teoría sobre la condición física, así como aspectos importantes sobre nuestra salud.

1. APUNTES SOBRE LA CONDICIÓN FÍSICA.

Pincha aquí y accederás a los apuntes sobre Condición Física.

En esta unidad didáctica profundizaremos en el aprendizaje del reglamento de fútbol-sala, así como en las habilidades motrices de este deporte.

1. APUNTES SOBRE EL REGLAMENTO DE FÚTBOL-SALA.

Pincha en este enlace y accederás a los apuntes de fútbol-sala.

En esta Unidad Didáctica vamos a  repasar las habilidades aprendidas en otros cursos y aprenderemos otras habilidades nuevas, así como las jugadas básicas de baloncesto.

1. EL REGLAMENTO DE BALONCESTO.

Picando en este enlace accederéis a los apuntes de baloncesto.

2. VÍDEOS  DIDÁCTICOS SOBRE HABILIDADES DE BALONCESTO.

En esta unidad didáctica vamos a conocer el reglamento básico de voleibol y practicar las habilidades básicas que rigen este deporte.

1. REGLAMENTO BÁSICO DE VOLEIBOL.

Pica en este enlace y accederás al reglamento básico de voleibol.

El Kinball es un deporte alternativo reciente. En este tema vamos a aprender su reglamento y a practicarlo.

1. REGLAMENTO DE KINBALL.

Pica en este enlace y accederás al reglamento de este deporte.

2. VÍDEOS SOBRE EL KINBALL.

En esta unidad didáctica vamos a aprender varias posturas de yoga.

La tarea final, consiste en enviar una foto manteniendo una postura de yoga.

Picando en este enlace accederéis a las fotos.

En esta unidad didáctica vamos a elaborar un material para jugar con material reciclado.

La tarea final, consiste en enviar una foto con el material reciclado elaborado y decorado y un vídeo demostrando las habilidades que he adquirido con el material.

En esta unidad didáctica aprenderéis las habilidades motrices básicas así como el reglamento básico del ULTIMATE.

1.APUNTES SOBRE EL REGLAMENTO BÁSICO DEL ULTIMATE.

Pincha en este enlace y accederás a los apuntes del reglamento del ULTIMATE.

2. HABILIDADES TÉCNICAS DEL ULTIMATE.

Pincha en este enlace y accederás a las habilidades técnicas del ULTIMATE.

En esta unidad didáctica vamos a aprender el reglamento básico de hockey sala, así como las habilidades básicas para practicarlo.

1. REGLAMENTO BÁSICO DE HOCKEY SALA.

Pincha aquí y accederás al reglamento básico de hockey sala.

En este deporte vamos a aprender el reglamento básico del beisbol y las habilidades básicas para practicarlo

1. REGLAMENTO BÁSICO DE BEISBOL.

Pincha aquí y accederás al reglamento básico de beisbol.