En esta Unidad Didáctica vamos a aprender aspectos relacionados con el cuerpo humano y el ejercicio.

1. FICHA DE LOS HUESOS Y MÚSCULOS.

- Pincha aquí y accederás a la ficha de los huesos. 

No hay que estudiar los siguientes huesos: trocánter mayor y menor, coxal,ilion, isquion, cartílago costal.

- Pincha aquí y accederás a la ficha de los músculos. 

No hay que estudiar los siguientes músculos: supinador largo, radiar externo, infraespinoso, redondo mayor, cubital anterior y posterior, infraespinoso.

2. LOS ESTIRAMIENTOS.

Pincha aquí y accederás a los apuntes de los estiramientos.

3. APRENDO A TOMARME LAS PULSACIONES.

Para tomarme las pulsaciones coloco el índice y corazón sobre la arteria carótida y cuento las pulsaciones durante 6 segundos y el resultado lo multiplico por 10. Esto me da las pulsaciones por minuto.

4. APRENDO TÉCNICAS DE RELAJACIÓN.

En esta Unidad Didáctica evaluaremos nuestra condición física, aprenderemos teoría sobre la condición física, así como aspectos relacionados con la salud.

1. LA CONDICIÓN FÍSICA.

Pincha aquí y accederás a los apuntes sobre la Condición Física.

En esta unidad didáctica profundizaremos en el aprendizaje de las habilidades motrices relacionadas con el fútbol-sala, así como en el conocimiento sobre el reglamento que lo rige.

1. APUNTES SOBRE EL REGLAMENTO DE FÚTBOL-SALA.

Pincha en este enlace y accederás a los apuntes de fútbol-sala.

En esta unidad didáctica ampliaremos el conocimiento sobre el reglamento de Baloncesto. Y aprenderemos habilidades motrices específicas de este deporte, aumentando la complejidad de las mismas.

1. REGLAMENTO DE BALONCESTO.

Picando en este enlace accederéis a los apuntes de baloncesto.

2. HABILIDADES DIDÁCTICAS SOBRE HABILIDADES DE BALONCESTO.

En esta unidad didáctica vamos a conocer el reglamento básico de voleibol y a practicar las habilidades motrices más representativas de dicho deporte.

1. REGLAMENTO BÁSICO DE VOLEIBOL.

Pincha en este enlace y accederás al reglamento básico de voleibol.

El Kinball es un deporte alternativo reciente. En este tema vamos a aprender su reglamento y a practicarlo.

1. REGLAMENTO DE KINBALL.

Pica en este enlace y accederás al reglamento de este deporte.

2. VÍDEOS SOBRE EL KINBALL.

En esta unidad didáctica vamos a practicar varias posturas de yoga.

La tarea final consiste en enviar una foto manteniendo una postura de yoga.

Picando en este enlace accederéis a las fotos.

En esta unidad didáctica vamos a elaborar material para jugar con material reciclado.

La tarea final consiste en enviar una foto con el material reciclado elaborado y decorado y un vídeo donde demuestre las habilidades que he adquirido con el material.

En esta unidad didáctica aprenderéis las habilidades motrices básicas en el ULTIMATE así como el reglamento básico que lo rige.

1. REGLAMENTO BÁSICO DEL ULTIMATE.

 Pincha en este enlace y accederás a los apuntes del reglamento básico del ULTIMATE.

2. HABILIDADES TÉCNICAS DEL ULTIMATE.

Pincha en este enlace y accederás a las habilidades ténicas del ULTIMATE.

En esta unidad didáctica vamos a aprender el reglamento básico de este deporte y las principales habilidades para jugar a este deporte.

1. REGLAMENTO BÁSICO DE HOCKEY SALA.

Pincha aquí y accederás al reglamento básico de hockey sala.

En esta unidad didáctica vamos a aprender el reglamento básico de béisbol y las habilidades motrices de dicho deporte.

1. REGLAMENTO BÁSICO DE BEISBOL.

Pincha aquí y accederás al reglamento básico de beisbol.